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2016年01月17日

久々のブログ更新です‼︎

ちょー久しぶりのブログ更新、、

半年以上ぶりの更新になりますねー


完全に職場復帰してから半年経ちました


まだ、手の痺れは残っているのですが、まー何とかやって行けてるので、大丈夫でしょ

時々、首が痛くなったり、コシが痛くなったり、ってのはありますが、仕方ないですね

頚椎と腰椎のヘルニア

上手く付き合って行きますよ

手術しても良くならない場合もあるようですし、リスクを犯す必要はないですね

また、痛くなって長期休職になったら、その時はその時です

3ヶ月を目安に保存的治療で対応して行くことがベストだと、今回(2回目の)休職で確信しました

痛みと、痺れまでの症状で留まっている内は手術は必要ないです

神経的に動かなくなったら、これは神経圧迫から来るものでしょうから、しっかり検査して、対応したいと思います

とりあえず、復帰して半年以上は経過したので、無理をしなければ、しばらくは働けるでしょー

ただ、まだボウリングが出来ない状態なので、ストレスが溜まりますが、、

整体の先生から、まだダメと止められてるので、守っています

まずは、筋力を徐々に付けていくこと、と言われています

歩くだけでいいそうですが、、

確かに、あんまり歩いてないですね、、

仕事は、立って、上半身を使うことが多く、移動する距離は少ないです

そう考えたら、労働環境良くないなー、、

まー仕方ないですけどね

精神的な病気の方は、薬の量が増えることも減ることもなく、ある意味で安定しています

とにかく、働けるようになって良かった、、

無事、新年も迎えられたし 

何よりです

色々感謝です



何らかの理由で休職中の皆さん

焦らずに、そう、色々と休ませる期間だと思って、ゆっくりして下さい


焦りは禁物ですよー


では、また。






posted by えーる at 11:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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